Cara Memanfaatkan Kopi Hijau Untuk Menurunkan Berat Badan

Bagikan Artikel Bermanfaat Melalui Via :

Cara Memanfaatkan Kopi Hijau – Mempunyai badan ideal tentu menjadi impian semua orang. Untuk itulah, tidak sedikit orang yang melakukan diet ketat dan minum berbagai asupan bernutrisi untuk menurunkan berat badan. Selama ini, kita banyak mengenal teh hijau sebagai asupan untuk melancarkan program diet dan menurunkan berat badan. Namun, pernahkan Anda mendengar asupan nutrisi dari kopi hijau untuk menurunkan berat badan ?

Dikutip dari lama daftarprodukwalatra.com , konsumsi kopi jika secara rutin mengkonsumsi kopi hijau dapat membantu melancarkan program diet, membakar lemak dengan cepat dan membantu menurunkan berat badan. Lantas, seperti apa kopi hijau itu ?

Cara Memanfaatkan Kopi Hijau

Kopi hijau sebenarnya adalah kopi yang terbuat dari kopi murni tanpa adanya proses pemanggangan sebelumnya. Biji kopi yang sudah matang dan segar dipisahkan dari kulitnya, kemudian dijemur hingga kering. Jika sudah, kopi digiling hingga halus dan jadilah kopi hijau.

Kandungan kafein yang terdapat di dalam minuman kopi ini mempunyai zat yang dapat membantu membakar lemak. Menurut beberapa penelitian, kafein yang ada di kopi dapat menaikkan metabolisme tubuh. Lemak yang ada pada bagian dada, lengan , kulit, paha dan perut dapat terbakar dengan cepat dengan minum kopi hijau.

Perlu diingat, manfat minum kopi yang membakar lemak tersebut dapat terasa jika tidak melewati batas normal. Menurut beberapa ahli, batas normal minum green kopi adalah 200 mg per harinya atau maksimal 3 gelas per hari.

Karena kopi yang membakar lemak ini memiliki kafein alami yang dapat membantu meningkatkan konsentrasi. Selain itu juga, ketika tubuh emrasa kelelahan setelah melaksanakan aktivitas sehari-hari, mengkonsumsi kopi dipercaya dapat membantu membuat badan menjadi lebih segar dan pikiran lebih fresh.

Cara Memanfaatkan Kopi Hijau Untuk Menurunkan Berat Badan

Jika Anda berniat membuat sendiri kopi hijau maka langkah pertama yang dilakukan adalah membeli biji kopi hijau “Green Coffee) di toko, supermarket atau tempat lainnya. Lalu Anda dapat menggilingnya dirumah untuk menjadikan bubuk. Berikut Cara Memanfaatkan Kopi Hijau Untuk Menurunkan Berat Badan adalah :

  • Pertama ambil satu sendok teh bubuk kopi hijau yang telah menjadi bubuk dengan senduhan ai panas 200 ml atau satu gelas.
  • Tunggu hingga menjadi hangat dengan mengaduknya agar tercampur rata
  • Tambahkan perasan lemon sebanyak 1 sendok teh. Supaya lebih nikat Anda dapat menambahkan 1 sendok makan madu dan aduk hingga rata.
  • Untuk memaksimalkan khasiat kopi hijau, khususnya jika ingin memanfaat kopi hijau untuk menurunkan berat badan, sebaiknya jangan menambahkan gula pada minuman tersebut.
  • Minum 2 kali sehari pagi sebelum makan dan malam menjelang tidur.

Untuk cara mengkonsumsi kopi hijau tersebut, dianjurkan mengkonsumsinya 30 menit sebelum sarapan pagi dan untuk malam hari setelah makan malam. Cukup mudah bukan ?

Disclaimer : Memang, kopi hijau bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Hanya saja, konsumsi kopi hijau harus sesuai takaran dan tidak berlebihan, agar berat badan turun, konsumsi kopi hijau saja juga tidak cukup. Perlu diimbangi dengan pola hidup sehat, olahraga teratur, istirahat teratur dan pikiran yang jauh dari stres atau depresi.

Bagi Anda yang tengah mencari manfaat kopi hijau yang lebih praktis untuk menurunkan berat badan, mengecilkan perut buncit serta mempunyai badan yang ideal, Anda dapat mencoba produk herbal terbaru kami adalah Walatra Green Coffee yang diolah dengan menggunakan Nano Technology.

Demikian sekilas informasi mengenai Cara Memanfaatkan Kopi Hijau Untuk Menurunkan Berat Badan. Semoga dengan adanya artikel kali ini bisa bermanfaat bagi Anda.

Bagikan Artikel Bermanfaat Melalui Via :

Leave a Reply