Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan

      No Comments on Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan

Promo Khusus Untuk Hari Bisa Kirim Barang Dulu Transfer Setelah Barang Sampai

Info Selengkapnya KLIK Cara Pemesanan

Selama ini Manfaat Minyak Zaitun mempunyai sebutan sebagai minyak tersehat untuk yang mempunyai lebih manfaat, karena dari sisi medis sendiri minyak zaitun mempunyai kemampuan untuk mencegah hingga mengatasi berbagai macam penyakit tertentu. Dari 100 gram minyak zaitun di ketahui mengandung 100 gram lemak, yang mana 14% terdiri dari lemak jenuh dan sisanya berjenis tak jenuh yang dianggap menyehatkan.

Selain itu, minyak zaitun mengandung senyawa nutrisi dan vitamin lainnya seperti omega 3, omega 6, vitamin E dan vitamin K. Ada beberapa manfaat minyak zaitun khususnya untuk kesehatan dipercayai dapat menurunkan kolesterol tinggi, menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan risiko terkena penyakit jantung, mengatasi konstipasi, meredakan konstipasi hingga menurunkan risiko terkena kanker payudara. Kenapa minyak zaitun sangat bermanfaat untuk kesehatan ? Simak alasannya di bawah ini.

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan

Masyarakat mengenal bahwa minyak zaitun mempunyai fungsi utama dalam menjaga kesehatan organ kardiovaskular atau peredaran darah khususnya jantung dan pembuluh darah. Dan berikut beberapa Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan diantaranya :

1.Menangkal Radikal Bebas

Manfaat Minyak Zaitun mempunyai kandungan aktioksidan polifenol senyawa ini dapat mengupayakan tubuh dalam proses detoksifitkasi molekul yang terjadi tidak seimbang sehingga dapat membantu menangkal serangan radikal bebas.

2.Menjaga Kesehatan Jantung

Manfaat Minyak Zaitun mempunyai kandungan lemak tidak jenuh yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung, terutama bisa mengontrol kolesterol jahat yang tentunya sangat berbahaya bagi tubuh dan bisa mempertahankan kolesterol baik. Baca juga Khasiat Minyak Ikan Hiu Untuk Jantung

3.Menurunkan Kolesterol Tinggi

Mengkonsumsi minyak zaitun secara rutin dapat menurunkan kolesterol jahat dan mempertahankan kadar kolesterol baik karena mempunyai kandungan antioksidan yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol buruk.

4.Meningkatkan Fungsi Otak dan Mencegah Alzheimer

Menurut University of Massachusetts Amherst menungkapkan bahwa minyak zaitun dapat membantu meningkatkan kemampuan memori otak hingga 25% dan melindungi sel otak dari kerusakan. Minyak zaitun juga dipercaya dapat membantu mencegah penyakit Alzeimer dan penyakit yang menyerang otak lainnya.

5.Mencegah Penuaan

Manfaat Minyak Zaitun untuk mencegah timbulnya keriput pada wajah dan ciri-ciri penuaan lainnya karena minyak zaitun mengandung senyawa squalene yang bisa membantu menjaga kekencangan dan keelastisan kulit. Riset menunjukkan bahwa mengkonsumsi minyak zaitun secara rutin dapat mempunyai kulit yang lebih mudah daripada mereka yang tidak mengkonsumsi minyak zaitun.

6.Mencegah Diabetes

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa Manfaat Minyak Zaitun dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin, menurunkan kadar gula dalam darah dan mencegah diabetes.

7.Menjaga Kesehatan Tulang

Menurut Para Ahli dan Gizi menunjukkan bahwa mengkonsumsi minyak zaitu dapat membantu meningkatkan penyerapan kalsium dalam tulang dan mempertahankan kepadatan tulang. Minyak zaitun juga dapat mencegah osteoporosis atau penyakit tulang pada usia lanjut.

8.Mencegah Kanker

Minyak zaitun mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi, senyawa ini sangat bermanfaat untuk mengurangi dan mencegah penyakit kanker. Selain itu minyak zaitun mempunyai senyawa hidroksitirosol yang berfungsi sebagai menormalkan kadar gula dalam tubuh.

9.Menjaga Kesehatan Usus

Minyak zaitun mempunyai senyawa aktif seperti Oleuropein Aglycone, senyawa ini sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan usus karena senyawa ini berfungsi sebagai menjaga suplaian darah ke usus dan senyawa ini juga bisa membantu mengurangi kerusakan usus akibat dari penyakit anemia atau kurang darah.

10.Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Manfaat Minyak Zaitun dapat membantu menurunkan tekanan darah pada orang yang mempunyai tekanan darah tinggi.

Efek Samping Minyak Zaitun

Walaupun mengandung banyak nutrisi yang memberikan manfaat pada tubuh, minyak zaitun harus digunakan sesuai takaran. Penggunaan minyak zaitun yang berlebihan bisa memicu alergi kulit dan diare ringan. Dosis minyak zaitun murni yang dianjurkan adalah antara 25-40 atau 8-70 g setiap hari.

Bagi Anda yang tengah mencari khasiat minyak zaitun yang lebih praktis untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, Anda bisa mencoba produk herbal terbaru kami adalah Walatra Squalene Softgel yang diolah dengan menggunakan Nano Technology.

Terimakasih atas kunjungan Anda di website www.daftarprodukwalatra.com. Semoga dengan adanya artikel kali ini bisa bermanfaat bagi Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *